Day

February 5, 2019

B-I-N-G-O!

Tomorrow is the last day of the CrossFit Oakdale Bingo game. We had an overwhelming response during this game. You guys dressed up, showed the coaches some love and got in some extra work. Each line completed will get you a raffle ticket. Get the rest of your squares blocked off tomorrow! Workout of the Day Strength Back Squat  8 x 4 @ 70% of 1RM Conditioning AMRAP 12 Parking Lot Run 36 Double Unders 12 Kettlebell Swings 53/35